Краткое определение здорового сияния — способность кожи отражать свет, создавая эффект свечения изнутри.
И обладать в полной мере данной способностью может гладкая кожа. Речь, конечно, не о полном отсутствии морщин, иначе «сиять» могли бы только юные и молодые девушки. Упор следует делать на качественное и регулярное очищение, чтобы избавить кожу от всего лишнего: омертвевших и ороговевших клеток, загрязнений и избытков себума (не путаем жирный блеск и сияние) — это первый шаг!
Ежедневно:
утром — гель или крем для умывания, тоник или лосьон;
вечером — средство для снятия макияжа (при необходимости), гель или крем для умывания, тоник или лосьон.
Продукты подбирайте под ваш тип кожи, ориентируясь на сезон. Более жирные и тяжелые текстуры продуктов лучше использовать зимой и осенью, весной и летом — легкие и освежающие.
Гоммаж для лица линии DSM— глубоко очищает кожу, осветляет ее и освежает, выравнивает цвет и рельеф.
Второй шаг — поддержка баланса влаги в коже. Тусклый цвет лица — вечный спутник и явный признак обезвоживания. За зиму кожа достаточно натерпелась сухого и горячего воздуха в помещениях, перепадка температур и недостатка витаминов. Поэтому не ограничивайтесь в уходе лишь увлажняющим кремом*, пополните свою бьюти-полку подходящей сывороткой и интенсивными масками.
Маска для лица на основе грязи Мертвого моря линии DSM — сужает расширенные поры и осветляет лицо, уменьшает воспаления, способствует разглаживанию рубцов и мелких морщинок (выравнивает рельеф), увлажняет и насыщает кожу витаминами.
ЧТО ЕЩЕ ПОМОЖЕТ КОЖЕ ЗАСИЯТЬ?
Сон — чем раньше вы ложитесь спать (до 23-00), тем больше времени у кожи на восстановление и обновление.
Массаж лица — легкие упражнения улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют обменные процессы, выравнивают тон кожи и возвращают ей свежесть и сияние.
Вода — употребление достаточного количества воды поможет избежать обезвоживания кожи. Главное, следить за балансом «соль-вода», обилие соленой пищи в сочетании с избытком жидкости в рационе может вызвать отечность.
Питание — включай в свой рацион больше продуктов, богатых витаминами и антиоксидантами (цитрусы, авокадо, ягоды, листовая зелень, помидоры, морепродукты).
Меньше кофе — старайся заменять очередную чашечку кофе зеленым чаем, смузи или фрешами. Избыточное употребление кофеина приводит к обезвоживанию кожи и в последствии ее землистому, тусклому цвету.